Kontynuujac Truskawkowy Tydzien i jednoczesnie dbajac o linie ;) przygotowalam dzis na sniadanie (a i na deser jeszcze zostalo) pyszny i idealnie prosty (czyli wlasnie amebowy :D) Koktajl pieknosci. Przepis pochodzi z miesiecznika "Kuchnia".
Skladniki:- 450 g mrozonych truskawek (ja dalam pol kilo swiezych)
- 4 lyzki miodu
- 1/2 szklanki platkow owsianych
- 1/2 szklanki posiekanych orzechow wloskich
- 15 dag kefiru lub jogurtu (dalam jogurt naturalny)
Podawac po schłodzeniu (u mnie pierwsza degustacja odbyla sie na biezaco ;) Pyyyyszne). Jesli ktos lubi slodsze napoje radze dodac nieco wiecej miodu.
Podobnie mozna przygotowac koktajl malinowy lub z czarnych jagod.
2 komentarze:
Robiliśmy wczoraj ten koktajl i nam smakował.
Ciesze sie. Ja robilam tez niedawno rozne wariacje na temat tego koktajlu i bylo naprawde pyszne!
Prześlij komentarz